Susie Chan guides this 45-minute Progression Run, an outdoor speed training class focused on steadily increasing your pace from start to finish.

45 min Progression Run | Peloton Outdoor-Kurse

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Outdoor

Speed-Run

Join Susie Chan for the 45 min Progression Run, an outdoor speed training session designed to help you steadily increase your pace. Throughout this progressive run, you will finish faster than you started. The class will challenge you to push through your exhaustion and build self-confidence. This 45 minutes session is perfect for those looking to enhance their running speed and endurance. Lace up your sneakers and get ready to run with Susie Chan!

Laufen

Intervalle

In this 20-minute HIIT run workout, Olivia Amato guides you through 3 blocks of high-intensity efforts combined with active recovery. Each block increases your level of effort until you end with sprints.

Push your limits with Olivia Amato in this 20-minute HIIT Run featuring electronic music. Class includes Jog, Sprint, Striders and Recovery Pace segments.

20 Min HIIT Run with Sprints & Striders - Olivia Amato

Epidemic Remixed Vol.1

A Little Closure Heyson Remix

Get Wild / It's The Funk (I Love You Sugar)

Get Wild

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

B.O.T.W

Acid House / 137 Acid Love

Acid House

Flee the Night Duckmaw Remix

Day N Night

Warm-up

Cool Down

20-minute HIIT Run Workout Video

45 Min Progression Run with Outdoor Speed Training - Susie Chan

Rain On Me (Purple Disco Machine Remix)

Rain On Me (Purple Disco Machine Remix - Edit)

Settle (Deluxe)

White Noise (feat. AlunaGeorge)

Nothing but the Beat 2.0

Titanium (feat. Sia)

Embrace

Rising

One Kiss (Remixes)

One Kiss (Oliver Heldens Remix)

Gotta Get Thru This

Gotta Get Thru This (D'N'D Radio Edit)

Strong

00s Party Mixtape

Falling Stars

The Best Of

Don't Go (Todd Terry's Freeze Mix)

Block Rockin' Beats

Block Rockin' Beats (Radio Edit)

Save The World

Dummy

Numb

45 min Progression Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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