Hit the ground running with Becs Gentry in this 20 min HIIT Run, an outdoor intervals running class featuring a 5-minute Warm Up and 1-minute Cool Down for beginners.

20 min HIIT Run | Peloton Outdoor-Kurse

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Outdoor

Intervall-Lauf

Join Becs Gentry for the 20 min HIIT Run, a beginner-level outdoor intervals running class. Hit the ground running with a structured workout designed to maximize your time. Start with a 5 minutes warm-up to get your body ready, followed by a 14 minutes run to challenge your endurance. Finish off with a 1 minutes cool down to help your body recover. This class is a great way to get a quick and effective workout.

Laufen

Intervalle

In this 20-minute HIIT run workout, Olivia Amato guides you through 3 blocks of high-intensity efforts combined with active recovery. Each block increases your level of effort until you end with sprints.

Push your limits with Olivia Amato in this 20-minute HIIT Run featuring electronic music. Class includes Jog, Sprint, Striders and Recovery Pace segments.

20 Min HIIT Run with Sprints & Striders - Olivia Amato

Epidemic Remixed Vol.1

A Little Closure Heyson Remix

Get Wild / It's The Funk (I Love You Sugar)

Get Wild

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

B.O.T.W

Acid House / 137 Acid Love

Acid House

Flee the Night Duckmaw Remix

Day N Night

Warm-up

Cool Down

20-minute HIIT Run Workout Video

20 Min HIIT Run with 14-Minute Intervals - Becs Gentry

I Love You.

Sweater Weather

The Odd Couple

Run (I'm a Natural Disaster)

Take Me Away

Take Me Away (Radio Edit)

Who Are The Girls?

Lose Your Head

Don’t Call Me Angel (Charlie’s Angels)

Clubaholics (Vol.3)

You Make Me

Life Is Good (Deluxe)

Cherry Wine (Album Version (Edited)) (feat. Amy Winehouse)

20 min HIIT Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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