Zen in Ten Live from Home is a ten minutes theme meditation class designed to help you take a pause and reset during your busy day. Led by Aditi Shah, this session encourages you to cultivate an inner focus, whether you are at work, school, or home. The class features electronic music to enhance your meditation experience. It’s a perfect way to find a moment of calm and clarity amidst your daily routine. Join Aditi Shah for Zen in Ten Live from Home and take a step towards inner peace.

Zen in Ten: Live from Home | Peloton Meditationskurse

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Meditation

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Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Zen in Ten: Live from Home

Sleep

Richter: Aria 1

Classical Relaxing Lullabies

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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