Relax with Kirra Michel in this 20-minute Sleep Meditation. Kirra guides you to fall asleep gently, set to calming classical music.

20 min Sleep Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Ruhezustand

Join Kirra Michel for the 20 min Sleep Meditation class, designed to help you fall asleep and improve the quality of your sleep. This sleep meditation session will guide you through relaxation techniques to ease your mind. The class features soothing classical music to create a calming atmosphere. With a duration of 20 minutes, it's a perfect way to end your day. Let Kirra Michel lead you to a restful night's sleep.

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

20 Min Sleep Meditation with Classical Music - Kirra Michel

Binaural Delta Sleep Songs

Delta 78.3-80.8Hz

Delta 98.7-99.6Hz

20 min Sleep Meditation

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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