Eine Gehmeditation, bei der es darum geht, Achtsamkeit zu kultivieren, indem du die Welt um dich herum wahrnimmst und dich auf deine Umgebung konzentrierst. Nutze diesen Kurs vor deinem nächsten großen Rennen oder Event.

20 min Mindful Walking Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

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This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

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Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

20 min Mindful Walking Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

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