Practice mindfulness with Kirra Michel in this 15-minute Mindful Walking Meditation featuring classical music and walking meditation outdoors.

15 Min Mindful Walking Meditation with Classical Music - Kirra Michel

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Meditation

Gehende Meditation

Join Kirra Michel for the 15 min Mindful Walking Meditation, a walking meditation class designed to help you cultivate mindfulness. This class encourages you to notice the world around you and focus on your surroundings. Set to classical music, this session provides a serene backdrop for your practice. With a duration of 15 minutes, it's a perfect way to integrate mindfulness into your day. Experience the benefits of walking meditation with guidance from Kirra Michel.

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Sitar Reflections

15 min Mindful Walking Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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15 min Mindful Walking Meditation

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