
10 min Daily Meditation
Erstmals ausgestrahlt am
Kirra Michel
Meditation
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Tauche ein in diese 10-minütige tägliche Meditation mit Kirra, die eine Atemtechnik verwendet, die dich zentriert und erdet. Dieser Kurs ist zum Wiederholen gedacht. Meditiere täglich und schaue jede Woche nach neuen Veröffentlichungen.
Untertitel: EN, ES
Mit Musik von
Yoga Tribe
Wiedergabeliste

Power of Concentration
Yoga Tribe
Power of Concentration
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Power of Concentration
Yoga Tribe
Power of Concentration
Yoga Tribe
Kursplan

Meditation
1 Bewegung
Körperaktivität
Core
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
16%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Sekundäre Muskelgruppe
