Heal with Aditi Shah in this 5-minute Meditation for Healing. Aditi guides you through an emotion meditation set to classical music.

5 min Meditation for Healing | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Emotionen

Join Aditi Shah for 5 min Meditation for Healing, a guided meditation that focuses on healing. This emotion meditation class is designed to help you find a sense of calm and balance. Enjoy the soothing sounds of classical music as you follow along. The class is led by Aditi Shah, who will guide you through the entire session. Take a few minutes to center yourself and experience the benefits of this quick meditation.

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Sleep

Richter: Dream 2 (entropy)

5 min Meditation for Healing

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

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5 min Meditation for Healing

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