Cultivate happiness with Ross Rayburn in this 5-minute Happiness Meditation. Ross guides you to a playful attitude in this emotion meditation class.

5 min Happiness Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Emotionen

Join Ross Rayburn for the 5 min Happiness Meditation, a guided session focused on cultivating happiness and a more playful attitude towards life. This emotion meditation class is designed to help you find joy and positivity. Ross will guide you through techniques to enhance your mood and bring a sense of lightness to your day. The class runs for a brief 5 minutes, making it easy to fit into any schedule. Embrace the opportunity to uplift your spirit with this meditation experience.

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

The Tired Sounds of Stars of the Lid

Broken Harbors, Pt. 2

dream loop

weightless mind

5 min Happiness Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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