Focus on your breath with Kirra Michel in this 5-minute Breathing Meditation class, featuring classical music to quiet and center your mind.

5 min Breathing Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Atem

Join Kirra Michel for 5 min Breathing Meditation, a simple and accessible meditation class. In this 5 minutes session, you will focus on your breath to help quiet your mind. This class falls under the breath category, making it ideal for those looking to practice mindfulness. Enjoy the calming tunes of classical music as you engage in this meditation. Take a moment to center yourself with the guidance of Kirra Michel.

Yoga-Decke

Yoga-Matte

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

5 Min Breathing Meditation With Classical Music - Kirra Michel

Meditation Music Mixes: Vol 3

Oceans (Delta 86.9HZ - 89Hz) Extended Mix

5 min Breathing Meditation

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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