Relax with Chelsea Jackson Roberts in this 20-minute Body Scan Meditation. Chelsea guides attention through body parts set to classical music.

20 min Body Scan Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Mindfulness

Join Chelsea Jackson Roberts for 20 min Body Scan Meditation. This guided meditation systematically focuses attention on different parts of the body. Physical sensations are observed, and relaxation is promoted in areas where there is tension. The class falls under the mindfulness category and features classical music to enhance your experience. Take a moment to unwind and bring your awareness to the present with Chelsea's expert guidance.

Yoga-Decke

Yoga-Kissen

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

20 Min Body Scan Meditation with Classical Music - Chelsea Jackson Roberts

Meditation Mix Compilation

Clear Conscience Extended Mix

20 min Body Scan Meditation

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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20 min Body Scan Meditation

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