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10 min World Mental Health Meditation

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10 min World Mental Health Meditation

10 min World Mental Health Meditation

Erstmals ausgestrahlt am 9/10/22

Mariana Fernández

Meditation

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Join Mariana Fernández for the 10 min World Mental Health Meditation. This theme meditation is designed to commemorate World Mental Health Day and spread awareness and acceptance. The class features alternative music to enhance your meditation experience. Under the guidance of Mariana, you will find a moment of peace and reflection. Take this opportunity to center yourself and embrace mindfulness in just 10 minutes.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Yoga-Decke

Mit Musik von

Max Richter, Ben Russell, Houses, Yuki Numata Resnick

Wiedergabeliste

  • From Sleep

    Richter: Dream 3 (in the midst of my life)

    Ben Russell, Yuki Numata Resnick, Max Richter
  • A Quiet Darkness

    The Bloom

    Houses

Wiedergabeliste

  • From Sleep

    Richter: Dream 3 (in the midst of my life)

    Ben Russell, Yuki Numata Resnick, Max Richter
  • A Quiet Darkness

    The Bloom

    Houses

Kursplan

  • meditation

    Meditation

    10 min

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