Fall asleep with Nico Sarani in this 10-minute Sleep Meditation. Nico guides you through meditation techniques to help you improve your sleep quality.

10 Min Sleep Meditation for Better Rest - Nico Sarani

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Meditation

Ruhezustand

Join Nico Sarani for the 10 min Sleep Meditation. This guided meditation is designed to help you fall asleep and improve the quality of your sleep. As you follow along, Nico will guide you through a calming and restful experience. This sleep meditation class is perfect for winding down at the end of the day. Allow yourself to relax and prepare for a good night's rest with Nico's soothing guidance.

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

10 min Sleep Meditation

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

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Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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