Practice breathing techniques in this 10-minute Breathwork class with Denis Morton, set to electronic music and designed for beginner level.

10 min Breathwork | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Atem

Join Denis Morton for 10 min Breathwork, a beginner-level class designed to help you regulate your breath through a combination of breathwork practices. This session is based on yoga practices known as pranayama, which focus on breath regulation to shift physical and subtle energy. The class will feature electronic music to enhance your experience. As you follow along, you'll explore various breathwork techniques guided by Denis. This breath class is perfect for those looking to incorporate mindful breathing into their routine.

Yoga-Decke

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

10 Min Breathwork with Electronic Music - Denis Morton

Music for Mushrooms: A Soundtrack for the Psychedelic Practitioner

Lucent

Atemübungen

10 min Breathwork

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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10 min Breathwork

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