Focus your mind with Nico Sarani in this 10-minute Breathing Meditation class. Nico guides you to concentrate on your breath to classical music.

10 min Breathing Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Atem

Join Nico Sarani for the 10 min Breathing Meditation. This simple and accessible meditation class focuses on your breath to help you quiet your mind. With a duration of just 10 minutes, it's easy to fit into your day. The class features classical music to enhance your experience. Take a moment for yourself and find calm with Nico's guidance.

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Essence of Light (Extended Version)

10 min Breathing Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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AI-generated from the text of member reviews

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10 min Breathing Meditation

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