Focus on your breath with Aditi Shah in this 10-minute Breathing Meditation class designed to help you quiet the mind and improve concentration.

10 Min Breathing Meditation with Breath Focus - Aditi Shah

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Meditation

Atem

Join Aditi Shah for the 10 min Breathing Meditation. This meditation class focuses on the breath as a means to quiet the mind. It is designed to be simple and accessible for everyone. The session is 10 minutes long, making it easy to fit into your day. Experience the benefits of mindful breathing with expert guidance from Aditi.

Yoga-Block

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Long Ambients 1: Calm. Sleep

10 min Breathing Meditation

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

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Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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