Relax with Mariana Fernández in this 10-minute Body Scan Meditation. Mariana guides your attention through each body part to electronic music.

10 min Body Scan Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Mindfulness

Join Mariana Fernández for the 10 min Body Scan Meditation, a mindfulness class designed to help you focus attention on different parts of the body. This guided meditation encourages you to observe physical sensations and promote relaxation in areas of tension. With a duration of 10 minutes, it offers a quick yet effective way to unwind. The class features electronic music to enhance your meditation experience. Perfect for anyone looking to incorporate mindfulness into their routine.

Yoga-Decke

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

10 Min Body Scan Meditation with Electronic Music - Mariana Fernández

Meditation Mix Compilation

whispering stars Extended Mix

10 min Body Scan Meditation

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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10 min Body Scan Meditation

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