Relax with Kristin McGee in this 10-minute Body Scan Meditation. Kristin guides attention to body sensations, set to electronic music.

10 min Body Scan Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Mindfulness

Join Kristin McGee for the 10 min Body Scan Meditation, a mindfulness class designed to help you focus attention on different parts of your body. This guided meditation encourages you to observe physical sensations and promote relaxation in areas where there is tension. The class features electronic music to enhance your mindfulness experience. Take a moment to connect with your body and find a sense of calm. Perfect for a quick break to reset your day.

Yoga-Decke

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

10 Min Body Scan Meditation with Electronic Music - Kristin McGee

Le Rêve d'une note

Meditation 22

10 min Body Scan Meditation

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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10 min Body Scan Meditation

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