In the 10 min Basics Mantra class, Anna Greenberg will guide you through a Meditation Basics session. This class explains what a mantra is and demonstrates how it can be incorporated into a meditation practice. The class features electronic music to enhance your experience. Join this session to understand the fundamentals of using a mantra. This 10 minutes class is perfect for those looking to deepen their meditation practice.

10 min Basics: Mantra

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Meditation

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Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

10 Min Relaxing Meditation with Electronic Music - Anna Greenberg

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Nautilus

Repose

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Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Long Ambients 1: Calm. Sleep

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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