
Extra 10: Tabata Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Ergänze dein Workout mit diesem kurzen und effizienten Tabata Ride – aber nur wenn du schon aufgewärmt bist.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, The Notorious B.I.G., Black Coffee, Jungle
Wiedergabeliste
Drive (feat. Delilah Montagu)
Black Coffee, David Guetta, Delilah MontaguGOOD TIMES (Sofia Kourtesis Remix)
JungleHypnotize
The Notorious B.I.G.
Wiedergabeliste
Drive (feat. Delilah Montagu)
Black Coffee, David Guetta, Delilah MontaguGOOD TIMES (Sofia Kourtesis Remix)
JungleHypnotize
The Notorious B.I.G.
Kursplan
Cycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%