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Extra 10: Tabata Ride

Extra 10: Tabata Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Benny Adami

Cycling

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Weitere Informationen

Ergänze dein Workout mit diesem kurzen und effizienten Tabata Ride – aber nur wenn du schon aufgewärmt bist.

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Imagine Dragons, Fall Out Boy, Green Day, Paramore

Wiedergabeliste

  • American Idiot

    American Idiot

    Green Day
  • From Under The Cork Tree Limited Tour Edition

    Dance, Dance

    Fall Out Boy
  • Riot!

    Misery Business

    Paramore

Wiedergabeliste

  • American Idiot

    American Idiot

    Green Day
  • From Under The Cork Tree Limited Tour Edition

    Dance, Dance

    Fall Out Boy
  • Riot!

    Misery Business

    Paramore
  • Evolve

    Believer

    Imagine Dragons

Kursplan

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    9 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%