
Extra 10: Tabata
Erstmals ausgestrahlt am
Bradley Rose
Cycling
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Ergänze dein Workout mit diesem kurzen und effizienten Tabata Ride – aber nur wenn du schon aufgewärmt bist.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Lady Gaga, Eric Prydz, Tems, Chvrches
Wiedergabeliste

When I Get There
Big Wild
Tether (Eric Prydz Vs. CHVRCHES) (Radio Edit)
Eric Prydz, Chvrches, CHVRCHES
911 (Bruno Martini Remix)
Lady Gaga, Bruno Martini
Wiedergabeliste

When I Get There
Big Wild
Tether (Eric Prydz Vs. CHVRCHES) (Radio Edit)
Eric Prydz, Chvrches, CHVRCHES
911 (Bruno Martini Remix)
Lady Gaga, Bruno Martini
Vibe Out
Tems
Kursplan

Cycling
3 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%