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Extra 10: Low Impact Ride

Extra 10: Low Impact Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Cycling

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Join Hannah Corbin for the Extra 10 Low Impact Ride, a quick and efficient 10 minutes workout. This class is designed to keep your workout going with a low impact ride, perfect for continuing after you have already warmed up. The class features pop music to keep you motivated throughout. This low impact ride primarily targets your hamstrings, quads, and calves. Don't miss out on this opportunity to enhance your fitness routine with Hannah's guidance.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Camila Cabello, Young Thug, Frank Ocean, Betty Who

Wiedergabeliste

  • channel ORANGE

    Sweet Life

    Frank Ocean
  • Girls Night Out

    Whatever

    Babyface, Tink
  • BIG!

    BLOW OUT MY CANDLE

    Betty Who

Wiedergabeliste

  • channel ORANGE

    Sweet Life

    Frank Ocean
  • Girls Night Out

    Whatever

    Babyface, Tink
  • BIG!

    BLOW OUT MY CANDLE

    Betty Who
  • Camila

    Havana (feat. Young Thug)

    Camila Cabello, Young Thug

Kursplan

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    9 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%