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Extra 10: Low Impact Ride

Extra 10: Low Impact Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Denis Morton

Cycling

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Join Denis Morton for the Extra 10 Low Impact Ride, a quick and efficient 10 minutes session. This low impact class is perfect to keep your workout going after you have already warmed up. The ride features electronic music to keep you motivated throughout. While focusing on your glutes, hamstrings, and quads, this class ensures a balanced workout. Get ready to ride with Denis and make the most of your time.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Hozier, Zach Bryan, Jimmy Buffett

Wiedergabeliste

  • Wasteland, Baby!

    No Plan

    Hozier
  • Something in the Orange

    Something in the Orange

    Zach Bryan
  • A White Sport Coat And A Pink Crustacean

    He Went To Paris

    Jimmy Buffett

Wiedergabeliste

  • Wasteland, Baby!

    No Plan

    Hozier
  • Something in the Orange

    Something in the Orange

    Zach Bryan
  • A White Sport Coat And A Pink Crustacean

    He Went To Paris

    Jimmy Buffett

Kursplan

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    9 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%