
Extra 10: Low Impact Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cody Rigsby
Cycling
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Join Cody Rigsby for the Extra 10 Low Impact Ride, a quick and efficient 10 minutes session designed to keep your workout going. This low impact class is perfect for those who have already warmed up and want to continue their exercise routine. Enjoy the ride with an energizing pop music playlist that will keep you motivated. While this class focuses on a low impact approach, you'll still work key muscle groups like glutes, hamstrings, and quads. Get ready to ride with Cody and add an extra boost to your fitness journey.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Beyoncé, Ariana Grande, Britney Spears, Tove Lo
Wiedergabeliste

Talking Body (The Young Professionals Remix)
Tove Lo
Hold It Against Me
Britney Spears
ENERGY (feat. Beam)
Beyoncé, Beam
Wiedergabeliste

Talking Body (The Young Professionals Remix)
Tove Lo
Hold It Against Me
Britney Spears
ENERGY (feat. Beam)
Beyoncé, Beam
Rush (Tom Santa Remix)
Troye Sivan
Kursplan

Cycling
1 Bewegung
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%
