
Extra 10: Low Impact Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Camila Ramón for the Extra 10 Low Impact Ride, a quick and efficient 10 minutes cycling session designed to keep your workout going. This class is perfect for those who have already warmed up and are looking to add an extra challenge to their routine. The low impact nature of the ride ensures that it's gentle on your joints while still providing a solid workout. As you pedal through the session, you'll engage your glutes, hamstrings, and quads. Elevate your fitness journey with this focused ride led by Camila Ramón.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Usher, T-Pain, SZA, JoJo
Wiedergabeliste
Kill Bill
SZABurn
UsherI'm Sprung
T-Pain
Wiedergabeliste
Kill Bill
SZABurn
UsherI'm Sprung
T-PainLeave (Get Out)
JoJo
Kursplan
Cycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%