Direkt zum Inhalt
Extra 10: HIIT Ride

Extra 10: HIIT Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jenn Sherman

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Ergänze dein Workout mit diesem kurzen und effizienten HIIT Ride – aber nur wenn du schon aufgewärmt bist.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Diplo, French Montana, Wiz Khalifa, Steve Aoki

Wiedergabeliste

  • So Good

    Ain't My Fault

    Zara Larsson
  • Welcome to the Party (feat. Zhavia)

    Welcome to the Party (feat. Zhavia)

    Diplo, French Montana, Lil Pump, Zhavia Ward, Zhavia
  • I Wanna Dance

    I Wanna Dance

    Jonas Blue

Wiedergabeliste

  • So Good

    Ain't My Fault

    Zara Larsson
  • Welcome to the Party (feat. Zhavia)

    Welcome to the Party (feat. Zhavia)

    Diplo, French Montana, Lil Pump, Zhavia Ward, Zhavia
  • I Wanna Dance

    I Wanna Dance

    Jonas Blue
  • Used To Be (feat. Wiz Khalifa) (feat. Wiz Khalifa)

    Used To Be (feat. Wiz Khalifa) (feat. Wiz Khalifa)

    Steve Aoki, Kiiara, Wiz Khalifa

Kursplan

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    9 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%