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60 min Pro Cyclist: Race Simulation

60 min Pro Cyclist: Race Simulation

Erstmals ausgestrahlt am

Christian Vande Velde

Cycling

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Hol dir die Energie des Renntages ins Haus! Christian wird dich durch einen 60-minütigen Parcours führen, der dich mit einem guten Gefühl über die Ziellinie bringt!

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

David Guetta, Moby, Donna Summer, Fetty Wap

Wiedergabeliste

  • Fashion Nugget

    The Distance

    Cake, CAKE
  • The Blues Brothers Original Motion Picture Soundtrack

    Gimme Some Lovin'

    The Blues Brothers
  • Rio Grande Mud

    Just Got Paid

    ZZ Top

Wiedergabeliste

  • Fashion Nugget

    The Distance

    Cake, CAKE
  • The Blues Brothers Original Motion Picture Soundtrack

    Gimme Some Lovin'

    The Blues Brothers
  • Rio Grande Mud

    Just Got Paid

    ZZ Top
  • Rocky IV

    Eye of the Tiger

    Survivor

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    12 Bewegungen

    15 min

  • cycling

    Cycling

    25 Bewegungen

    35 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.