
60 min Power Zone Endurance Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Cycling
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Join Olivia Amato for the 60 min Power Zone Endurance Ride. Train smart with 7 zones of output customized to your fitness level. This class focuses on building aerobic endurance with intervals in zones 2 and 3. Enjoy a pop music playlist that keeps you motivated throughout. This power zone class is designed to work your glutes, hamstrings, and quads.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Justin Bieber, Drake, David Guetta, Beyoncé
Wiedergabeliste

Scandalous (U.S. Radio Edit)
Mis-Teeq
Don't Cha (Radio Edit) (feat. Busta Rhymes)
The Pussycat Dolls, Busta Rhymes
Upgrade U (Album Version) (feat. JAY-Z)
Beyoncé, Jay-Z, JAY-Z
Wiedergabeliste

Scandalous (U.S. Radio Edit)
Mis-Teeq
Don't Cha (Radio Edit) (feat. Busta Rhymes)
The Pussycat Dolls, Busta Rhymes
Upgrade U (Album Version) (feat. JAY-Z)
Beyoncé, Jay-Z, JAY-Z
break up with your girlfriend, i'm bored
Ariana Grande
Kursplan

Warm-up
7 Bewegungen
Cycling
14 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

![Gecko (Overdrive) [Remix Bundle]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/5e48e4e3-0f7e-47fb-81cf-42331d52460e/big_825646278572.jpg)











