
60 min My Mixtape Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jenn Sherman
Cycling
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Join Jenn Sherman for the 60 min My Mixtape Ride, where you will cruise to a new, epic themed playlist each week. This week's ride features soundtracks that are sure to get you moving. As you pedal through this theme ride, you'll engage your hamstrings, quads, and glutes. Jenn Sherman will guide you through the session, ensuring you stay motivated and focused. Get ready to enjoy an energetic and engaging ride with great music!
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Kenny Loggins, Irene Cara, Lady Gaga, Queen
Wiedergabeliste

Streets of Philadelphia (Single Edit)
Bruce Springsteen
How Far I'll Go (From "Moana")
Alessia Cara
Lose Yourself
Eminem
Wiedergabeliste

Streets of Philadelphia (Single Edit)
Bruce Springsteen
How Far I'll Go (From "Moana")
Alessia Cara
Lose Yourself
Eminem
Danger Zone (From "Top Gun" Original Soundtrack)
Kenny Loggins
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
11 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%











