
60 min House Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Erik Jäger
Cycling
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Join Erik Jäger for the 60 min House Ride and experience the energy of house music. This music cycling class features a 60 minutes ride through the addicting beats of electronic music. While you ride, you'll work on your glutes, hamstrings, and quads. The party is just getting started with this high-energy class. Get ready to pedal to the rhythm with Erik Jäger.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Claptone, Peggy Gou, Mat.Joe, Kid Enigma
Wiedergabeliste

Back In The Days
COEO
(It Goes Like) Nanana Edit
Peggy Gou
Rok da House (Original Mix)
Dirt Crew
Wiedergabeliste

Back In The Days
COEO
(It Goes Like) Nanana Edit
Peggy Gou
Rok da House (Original Mix)
Dirt Crew
Zunder
Marek Hemmann
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
11 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%








