
60 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Christine D'Ercole
Cycling
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Join Christine D'Ercole for the 60 min Climb Ride, a hills-based class that will challenge your endurance and strength. Crank up the resistance and watch your output soar as you tackle various climbs. This class features alternative music to keep you motivated throughout the session. Focus on your glutes, hamstrings, and quads as you push yourself to new heights. Get ready to conquer those hills and enjoy the ride!
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
BONES UK, Imagine Dragons, Halsey, Alanis Morissette
Wiedergabeliste

Creature
BONES UK
I Do What I Want
Missio, MISSIO
Enemy (From the series Arcane League of Legends)
Imagine Dragons, Arcane, League Of Legends
Wiedergabeliste

Creature
BONES UK
I Do What I Want
Missio, MISSIO
Enemy (From the series Arcane League of Legends)
Imagine Dragons, Arcane, League Of Legends
Sail
AWOLNATION
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%










