Wake up your muscles with Jenn Sherman in this 5-minute Warm Up Ride. Class includes Flat Road segment set to pop music to elevate your heart rate.

5 min Warm Up Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Warm-up

Join Jenn Sherman for the 5 min Warm Up Ride, a brief yet effective session designed to prepare you for your upcoming ride. The key to progress is preparation, so take a few minutes to wake up your muscles and elevate your heart rate. This warm up ride focuses on engaging your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy a selection of pop music to keep you motivated throughout the session. Get ready to start your ride on the right foot with this essential warm-up.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

5 Min Warm Up Ride with 5-Minute Flat Road - Jenn Sherman

Justified

Señorita

Heard It In A Past Life

Light On

5 min Warm Up Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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5 min Warm Up Ride

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