Direkt zum Inhalt
5 min Warm Up Ride

5 min Warm Up Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Charlotte Weidenbach

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

5 min Warm Up Ride is led by Charlotte Weidenbach. The key to progress is preparation. Take a few minutes to wake up your muscles and elevate your heart rate before tackling your ride. This warm up ride features alternative music to get you in the zone. Get ready to activate your glutes, hamstrings, and quads.

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Panic! At The Disco, Good Charlotte, Bayside

Wiedergabeliste

  • Emperor's New Clothes

    Emperor's New Clothes

    Panic! At The Disco
  • Greatest Hits

    Lifestyles of the Rich & Famous

    Good Charlotte
  • Bayside

    Devotion And Desire

    Bayside

Wiedergabeliste

  • Emperor's New Clothes

    Emperor's New Clothes

    Panic! At The Disco
  • Greatest Hits

    Lifestyles of the Rich & Famous

    Good Charlotte
  • Bayside

    Devotion And Desire

    Bayside

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%