5 min Cool Down Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Sam Yo
Cycling
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Die harte Arbeit ist erledigt! Nimm dir nach deinem Ride ein paar Minuten Zeit, um deine Herzfrequenz zu senken und in eine gesunde Erholungsphase einzutauchen.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Ein beliebiges Indoor-Fitnessbike
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Al Green, Bee Gees
Wiedergabeliste

How Deep Is Your Love
Bee Gees
How Can You Mend a Broken Heart (Orchestral)
Al Green
Wiedergabeliste

How Deep Is Your Love
Bee Gees
How Can You Mend a Broken Heart (Orchestral)
Al Green
Kursplan

Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%