5 min Cool Down Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Kendall Toole
Cycling
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Die harte Arbeit ist erledigt! Nimm dir nach deinem Ride ein paar Minuten Zeit, um deine Herzfrequenz zu senken und in eine gesunde Erholungsphase einzutauchen.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Joni Mitchell, New Radicals
Wiedergabeliste
You Get What You Give
New RadicalsRiver
Joni Mitchell
Wiedergabeliste
You Get What You Give
New RadicalsRiver
Joni Mitchell
Kursplan
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%