
45 min Schlager Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Benny Adami for the 45 min Schlager Ride, where you'll groove to German party hits on your bike. This music cycling class features pop tunes that will keep you energized throughout the ride. Focus on your glutes, hamstrings, and quads as you pedal to the beat. With a duration of 45 minutes, you'll have plenty of time to enjoy the music and the workout. Get ready to ride with Benny and experience the fun of a Schlager party on your bike.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
DJ Ötzi, Udo Jürgens, Robbie Williams, Helene Fischer
Wiedergabeliste

Piraten
Klaus & Klaus
Westerland
Die Ärzte
Ich liebe das Leben (Stereoact #Remix)
Vicky Leandros, Stereoact
Wiedergabeliste

Piraten
Klaus & Klaus
Westerland
Die Ärzte
Ich liebe das Leben (Stereoact #Remix)
Vicky Leandros, Stereoact
Eine neue Liebe ist wie ein neues Leben
Ross Antony
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
14 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%









