45 min Retro-Reise Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
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Mach eine Reise in die Vergangenheit mit Benny und lasst euch von unserer Liebe zur deutschen Kultur überschütten.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Boney M., Europe, Nena, No Angels
Wiedergabeliste
Traumschiff
Udo JürgensWann wird's mal wieder richtig Sommer
Rudi CarrellTatort Theme
Jo Walter goes Hammond
Wiedergabeliste
Traumschiff
Udo JürgensWann wird's mal wieder richtig Sommer
Rudi CarrellTatort Theme
Jo Walter goes HammondDaddy Cool (Nick Raider Radio Mix)
Boney M.
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
13 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%