Clip in with Cliff Dwenger for this 45 min Pop Bootcamp featuring pop music, Flat Road, Climb and EMOM segments to target glutes, quads and hamstrings.

45 min Pop Bootcamp | Peloton Cycling-Kurse

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Bike Bootcamp

Musik

Join Cliff Dwenger for the 45 min Pop Bootcamp, a dynamic class that combines cardio and strength training. This workout features heart-pumping intervals on the Bike, followed by full-body moves on the mat, all set to a pop playlist. Designed to work your glutes, quads, and hamstrings, the class offers a balanced approach to fitness. The music bike bootcamp format ensures an engaging experience. Get ready to challenge yourself and enjoy a comprehensive workout.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Cycling

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

45 Min Pop Bootcamp with 6-Min EMOM & Dumbbell Push Up - Cliff Dwenger

El Dorado

Mood (feat. iann dior)

Romance

My Oh My (feat. DaBaby)

Changes

Second Emotion (feat. Travis Scott)

The Essential Britney Spears

Toxic

Unorthodox Jukebox

Treasure

Future Nostalgia

Physical

Shivers (Dillon Francis Remix)

Shivers (Dillon Francis Remix) [Club Mix]

MAMACITA REMIXES

MAMACITA (Amiros Remix)

Yoga

Countdown

Swalla (feat. Nicki Minaj & Ty Dolla $ign) (feat. Nicki Minaj & Ty Dolla $ign)

Shock Value II:  The Essentials (International Version)

Carry Out (Featuring Justin Timberlake) (New Version)

Can't Believe It (feat. Pitbull)

Gone

TMRW

Lot to Learn

Übergang

Full Body

45 min Pop Bootcamp

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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