
45 min my Mixtape Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jenn Sherman
Cycling
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Mein Mixtape ist wieder da! Begleite Jenn Sherman, während du jede Woche zu einer neuen, legendären Themen-Playlist trainierst. Der Ride dieser Woche wird dich sicher in Schwung bringen! Worauf wartest du noch? Press Play!
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Blues Traveler, Tom Petty, Oasis, The Doobie Brothers
Wiedergabeliste

Two Princes
Spin Doctors
Don't Look Back In Anger
Oasis
Run-Around
Blues Traveler
Wiedergabeliste

Two Princes
Spin Doctors
Don't Look Back In Anger
Oasis
Run-Around
Blues Traveler
Mr. Jones
Counting Crows
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%






