Ride intervals and lift weights in this 45-minute Intervals & Arms Ride with Bradley Rose, featuring alternative music, Jog, Climb, and Flat Road segments.

45 min Intervals & Arms Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Intervalle

Join Bradley Rose for the 45 min Intervals & Arms Ride, a class that combines bursts of effort with free weight segments. This intervals class is designed to challenge your mind and strengthen your body. Throughout the ride, you'll work your hamstrings, quads, and glutes. Enjoy the rhythm and energy of alternative music as you push through each segment. Get ready for an engaging workout experience led by Bradley Rose.

Leichte Hanteln

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

45 Min Intervals & Arms Ride with 12-Minute Climb - Bradley Rose

By the Way

Can't Stop

Meteora (Bonus Edition)

Numb

Greatest Hits

The Anthem

A Beautiful Lie

The Kill

I Miss You

Fallen

Bring Me To Life

Make Believe

Beverly Hills

The First Five

Uprising

Elephant (Deluxe)

Seven Nation Army

The Essential Foo Fighters

Best of You

Permission to Land

I Believe in a Thing Called Love

Hot Fuss

Mr. Brightside

This Desert Life

Hanginaround

Upper Body

45 min Intervals & Arms Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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