Direkt zum Inhalt
45 min Intervals & Arms Ride

45 min Intervals & Arms Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Ally Love for the 45 min Intervals & Arms Ride. This class features bursts of effort alternated with free weight segments, designed to challenge you and strengthen your body. As an intervals class, you can expect a series of high-intensity efforts balanced with periods of recovery. The ride is set to pop music, keeping the energy high throughout the session. Get ready to push your limits and enjoy a dynamic workout experience with Ally Love.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Queen, U2, Guns N' Roses, The Rolling Stones

Wiedergabeliste

  • A Night At The Opera

    Bohemian Rhapsody

    Queen
  • Dynamite (DayTime Version)

    Dynamite

    BTS
  • Tequila (R3HAB Remix)

    Tequila (R3HAB Remix)

    Dan + Shay, R3hab

Wiedergabeliste

  • A Night At The Opera

    Bohemian Rhapsody

    Queen
  • Dynamite (DayTime Version)

    Dynamite

    BTS
  • Tequila (R3HAB Remix)

    Tequila (R3HAB Remix)

    Dan + Shay, R3hab
  • Metallica

    Enter Sandman

    Metallica

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    9 min

  • upper_body

    Upper Body

    3 min

  • cycling

    Cycling

    6 min

  • upper_body

    Upper Body

    3 min

  • cycling

    Cycling

    3 min

  • upper_body

    Upper Body

    3 min

  • cycling

    Cycling

    4 min

  • upper_body

    Upper Body

    3 min

  • cycling

    Cycling

    4 min

  • upper_body

    Upper Body

    3 min

  • cycling

    Cycling

    3 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 min