Hier wechseln sich Anstrengungsphasen mit Hantelübungen ab. Diese Kurse fordern dich nicht nur körperlich, sondern auch mental heraus.

45 min Intervals & Arms Ride

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Cycling

Intervalle

Leichte Hanteln

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See (feat. Mia Pfirrman)

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

One (Your Name) (feat. Pharrell)

One (Your Name) (Radio Edit) (feat. Pharrell)

The Last Kiss

Who's Real (Album Version (Explicit)) (feat. Swizz Beatz & OJ Da Juiceman)

Genesis

Break Ya Neck

Pompeii

Pompeii (Kat Krazy Remix)

Let Me In

Let Me In (Album Version (Explicit))

Idlewild

Hollywood Divorce (feat. Snoop Dogg & Lil' Wayne)

Radioactive (feat. Kendrick Lamar)

Finally

Finally (Eran Hersh & Shooma Remix)

What Do You Believe In? (Instrumental & Acapella)

What Do You Believe In?

Lord Willin'

When the Last Time

Paradise Again: The Live Album

Leave The World Behind (Live From New York (Paradise Again Remix)) (feat. Laidback Luke & Deborah Cox)

For All The Dogs

Another Late Night (feat. Lil Yachty)

Believe Me (feat. Drake)

The Neptunes Present... Clones

Upper Body

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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