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45 min House Ride

45 min House Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Kendall Toole

Cycling

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Join Kendall Toole for the 45 min House Ride, a music cycling class that will keep you moving to the beats of electronic house music. This class offers a dynamic and engaging ride as you pedal through a carefully curated playlist. Designed to target your hamstrings, quads, and glutes, it provides a comprehensive lower body workout. Kendall will guide you through each segment, ensuring you stay motivated and on track. Get ready to enjoy an invigorating session with great music and expert instruction.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Fred again.., FISHER, Gorgon City, Dillon Francis

Wiedergabeliste

  • Escape (Remixes) (feat. Hayla)

    Escape (feat. Hayla)

    Kx5, deadmau5, Kaskade, Hayla
  • Deep End

    Deep End

    John Summit
  • In The Rain

    In The Rain

    ODESZA

Wiedergabeliste

  • Escape (Remixes) (feat. Hayla)

    Escape (feat. Hayla)

    Kx5, deadmau5, Kaskade, Hayla
  • Deep End

    Deep End

    John Summit
  • In The Rain

    In The Rain

    ODESZA
  • These Remixes Are Fire TOO

    Goodies

    Dillon Francis

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    6 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    38 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%