
45 min Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Tunde Oyeneyin
Cycling
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Join Tunde Oyeneyin for the 45 min Hip Hop Ride. This music cycling class will have you sweating to the beats of the hottest hip hop throughout history, featuring old school, new school, East Coast, and West Coast tracks. The class focuses on the hip-hop/rap genre, making it a rhythmic and engaging ride. Although this is a cycling class, it will still challenge your hamstrings, quads, and glutes. Get ready for an energetic session with Tunde Oyeneyin.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Eminem, Drake, Lil Wayne, Nicki Minaj
Wiedergabeliste

Majesty (feat. Eminem)
Nicki Minaj, Eminem, Labrinth
Right Above It (feat. Drake)
Lil Wayne, Drake
Pump It Up
Joe Budden
Wiedergabeliste

Majesty (feat. Eminem)
Nicki Minaj, Eminem, Labrinth
Right Above It (feat. Drake)
Lil Wayne, Drake
Pump It Up
Joe Budden
Bad Boyz (feat. Barrington Levy) [2016 Remastered]
Shyne, Barrington Levy
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
9 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%







