
45 min Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Robin Arzón for the 45 min Hip Hop Ride, a music cycling class that takes you through the beats of the hottest hip hop throughout history. You'll experience a mix of old school, new school, East Coast, and West Coast tunes. This session focuses on hamstrings, quads, and glutes while you ride to the rhythm of hip-hop/rap tracks. Get ready to pedal and sweat it out with Robin guiding you every step of the way. This class offers a dynamic cycling experience with a captivating playlist.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Lil Wayne, Nicki Minaj, The Notorious B.I.G., Snoop Dogg
Wiedergabeliste

Back That Azz Up (feat. Lil Wayne & Mannie Fresh)
Juvenile, Lil Wayne, Mannie Fresh
6 Foot 7 Foot (feat. Cory Gunz)
Lil Wayne, Cory Gunz
Rosa Parks
Outkast, OutKast
Wiedergabeliste

Back That Azz Up (feat. Lil Wayne & Mannie Fresh)
Juvenile, Lil Wayne, Mannie Fresh
6 Foot 7 Foot (feat. Cory Gunz)
Lil Wayne, Cory Gunz
Rosa Parks
Outkast, OutKast
SICKO MODE
Travi$ Scott, Travis Scott
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
8 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%
![Ready to Die (The Remaster) [2015 Remaster]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/f635ae12-841d-4d5e-b7c0-6c729945dbe3/big_075679928771.jpg)




