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45 min HIIT & Hills Ride

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45 min HIIT & Hills Ride

45 min HIIT & Hills Ride

Erstmals ausgestrahlt am 9/2/24

Camila Ramón

Cycling

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Join Camila Ramón for the 45 min HIIT & Hills Ride, a high-intensity intervals class designed to push through heart-pumping intervals mixed with power-building hills. This ride focuses on improving your power and overall fitness. Throughout the session, you'll work on your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy the energetic beats of hip-hop/rap music as you ride. Get ready to challenge yourself and elevate your fitness with Camila.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

System Of A Down, Drake, Diplo, Rick Ross

Wiedergabeliste

  • Greatest Hits

    Hit 'Em Up (Single Version) (feat. The Outlawz)

    2Pac, The Outlawz
  • MMG Presents: Self Made, Vol. 1

    Ima Boss (feat. Rick Ross) (feat. Rick Ross)

    Meek Mill, Rick Ross
  • Honestly, Nevermind

    Massive

    Drake
  • FERXXOCALIPSIS

    ALAKRAN

    Feid
  • Chulo pt.2

    Chulo pt.2

    Bad Gyal, Tokischa, Young Miko
  • Magalenha (feat. Sergio Mendes) (feat. Sergio Mendes)

    Magalenha (feat. Sergio Mendes) [Extended Mix] (feat. Sergio Mendes)

    Simon Fava, Gregor Salto, Sergio Mendes, Extended Mix
  • Florida

    It's All Part Of A Bigger Plan

    Diplo
  • B.Y.O.B.

    B.Y.O.B.

    System Of A Down
  • Greatest Hits, Vol. 1

    Freak On a Leash

    Korn
  • Chop Suey!

    Chop Suey!

    System Of A Down
  • DJ Tools Vol. 10

    No Beef (feat. Miss Palmer)

    Afrojack, Steve Aoki, Miss Palmer
  • Underwater

    Underwater

    RÜFÜS DU SOL

Wiedergabeliste

  • Greatest Hits

    Hit 'Em Up (Single Version) (feat. The Outlawz)

    2Pac, The Outlawz
  • MMG Presents: Self Made, Vol. 1

    Ima Boss (feat. Rick Ross) (feat. Rick Ross)

    Meek Mill, Rick Ross
  • Honestly, Nevermind

    Massive

    Drake
  • FERXXOCALIPSIS

    ALAKRAN

    Feid
  • Chulo pt.2

    Chulo pt.2

    Bad Gyal, Tokischa, Young Miko
  • Magalenha (feat. Sergio Mendes) (feat. Sergio Mendes)

    Magalenha (feat. Sergio Mendes) [Extended Mix] (feat. Sergio Mendes)

    Simon Fava, Gregor Salto, Sergio Mendes, Extended Mix
  • Florida

    It's All Part Of A Bigger Plan

    Diplo
  • B.Y.O.B.

    B.Y.O.B.

    System Of A Down
  • Greatest Hits, Vol. 1

    Freak On a Leash

    Korn
  • Chop Suey!

    Chop Suey!

    System Of A Down
  • DJ Tools Vol. 10

    No Beef (feat. Miss Palmer)

    Afrojack, Steve Aoki, Miss Palmer
  • Underwater

    Underwater

    RÜFÜS DU SOL

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    5 min

  • cycling

    Cycling

    8 Bewegungen

    39 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

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  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

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