Ben Alldis leads this 45-minute HIIT & Hills Ride featuring pop music. Push through intervals and power-building hills in this high-intensity cycling class.

45 min HIIT & Hills Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Intervalle

Join Ben Alldis for a 45 min HIIT & Hills Ride. This intervals class will push you through heart-pumping intervals mixed with power-building hills. Improve your power and overall fitness in this high-intensity ride. Enjoy the energetic beats of pop music to keep you motivated throughout. Get ready for a challenging and rewarding workout.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

45 Min HIIT & Hills Ride with Pop Intervals - Ben Alldis

2001

Still D.R.E. (feat. Snoop Dogg)

Curtis

Ayo Technology (feat. Justin Timberlake & Timbaland)

Dancing On My Own (Remixes)

Dancing On My Own (Buzz Junkies Remix)

Jungle

The Razors Edge

Thunderstruck

Without You (Remixes) (feat. Sandro Cavazza)

Without You (Otto Knows Remix) (feat. Sandro Cavazza)

Immersion

The Island, Pt. I (Dawn)

Revolution (Radio Mix)

Head & Heart (feat. MNEK)

Thankful

Miss Independent

Turbulence

Turbulence - Radio Edit

SOLACE

Treat You Better

45 min HIIT & Hills Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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45 min HIIT & Hills Ride

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