Direkt zum Inhalt
45 min EDM Ride

45 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Olivia Amato

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Was gibt es Schöneres, als sich beim Training vom Bass elektronischer Tanzmusik mitreißen zu lassen?

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Kygo, Beyoncé, Whitney Houston, Avicii

Wiedergabeliste

  • KYGO

    Hold On

    Kygo, Emmit Fenn
  • Lord It's a Feeling (High Contrast Remix)

    Lord It's a Feeling (High Contrast Remix)

    London Grammar
  • 4x4=12

    SOFI Needs a Ladder

    deadmau5, SOFI

Wiedergabeliste

  • KYGO

    Hold On

    Kygo, Emmit Fenn
  • Lord It's a Feeling (High Contrast Remix)

    Lord It's a Feeling (High Contrast Remix)

    London Grammar
  • 4x4=12

    SOFI Needs a Ladder

    deadmau5, SOFI
  • I Only Smoke When I Drink Remixes

    I Only Smoke When I Drink

    nimino

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    12 Bewegungen

    40 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%