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45 min Cover to Cover Ride

45 min Cover to Cover Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jenn Sherman

Cycling

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Join Jenn Sherman for the 45 min Cover to Cover Ride and experience the ultimate covers of genre-spanning hits. Sweat it out to your favorite pop songs with a twist. This theme ride will work your hamstrings, quads, and glutes. Jenn Sherman will guide you through this 45 minutes session. Get ready to pedal to some amazing tunes and enjoy your ride!

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Elton John, Pearl Jam, Sheryl Crow, Boyz II Men

Wiedergabeliste

  • Motown II

    You're All I Need To Get By (Album Version)

    Michael McDonald
  • Definitive Pop: Dr. John

    Iko Iko (2006 Remaster)

    Dr. John
  • Greatest Hits: The Road Less Traveled

    Piece Of My Heart

    Melissa Etheridge

Wiedergabeliste

  • Motown II

    You're All I Need To Get By (Album Version)

    Michael McDonald
  • Definitive Pop: Dr. John

    Iko Iko (2006 Remaster)

    Dr. John
  • Greatest Hits: The Road Less Traveled

    Piece Of My Heart

    Melissa Etheridge
  • 2003.07.14 - Holmdel, New Jersey (NYC) (Live)

    Fortunate Son (Live)

    Pearl Jam

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    9 Bewegungen

    40 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%